أريد تحديث حقل واحد من حقول الجدول الخاص بالأعضاء كلهم و في آن واحد



اي أريد مثل أن أضيف متغيرات الى الحقل المطلوب لكل الأعضاء
ليكن جدول الأعضاء كما يلي
user: id -name - level - des - post
و أريد إضافة متغيرات الى الحقل post لكل الأعضاء حسب كل id خاص به مع العلم أن المتغيرات هي حقول من جداول أخرى
هناك مثلا جدولين

topic : id-uid -title -text

comment : id- uid text

و المتغيرات هنا هي المواضيع + الردود = المشاركات الخاص بكل عضو