يفيد أيضا التمر مرضى القولون العصبي، والقولون العصبي هو مرض يسبب آلام معوية، والتمر يحتوي على عنصر الماغنسيوم وهذا العنصر يساعد على تهدئة حالة التوتر والقلق لدى المريض فيعمل ذلك على تقليل أعراض القولون العصبي، والتمر مفيد ومقوي للقولون خصوصا عند أكل التمر قبل الإفطار، والتمر ينشط حركة القولون مما يساهم في القضاء على الإمساك ويريح القولون وذلك لاحتوائه على الياف سيليلوزية.
يحتوي التمر أيضا على هرمون يشبه هرمون الأوكسيتوسين وهذا الهرمون يساعد على تقليل الشعور بالألم عند الولادة، كما يساعد التمر على تقوية المرأة في فترة الحمل وما بعد الولادة وذلك لأن التمر يحتوي على الحديد والكالسيوم، كما يساعد التمر على تعويض المرأة الحامل بالحديد والكالسيوم التي تفقدهم عند مرحلة الولادة.