|
#1
08-17-2014
|
||||
|
||||
الجزء الثانى:افضل تمارين لاذابة دهون و تقوية وشد عضلات البطن(للرجال و النساء)
السلام عليكم
اقدم لكم اليوم الجزء الثانى التى سأقدمها لكم كل فترة من الزمن وهو فيديو بة افضل واسرع تمارين لتقسيم وتقوية وشد عضلات البطن وازالة الدهون من عليها هذة التمارين يجب ان تقوم بتمرينها 3 مرات بالاسبوع وكل تمرين تقوم بعمل 3 مجموعات وكل مجموعة تتكون من 20 او 25 عدة انتظم على هذة التمارين و فى اقل من شهر ونصف سترى النتائج المذهلة وفى وقت قياسى جربها ولن تندم فرجة ممتعة https://www.youtube.com/watch?v=7XmfrlR0-X8 لرؤية الجزء الاول من تمارين عضلات الصدر https://www.youtube.com/watch?v=P6YbGHskXog أكثر... |
| مواقع النشر (المفضلة) |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| الجزء الاول:افضل 5 تمارين لتضخيم و تقوية وشد عضلات الصدر(للرجال و النساء) | RSS | Arabic Rss | 0 | 08-11-2014 11:00 PM |
| اسرع تمارين لنحت و تقسيم عضلات البطن | RSS | Arabic Rss | 0 | 07-25-2014 06:54 AM |
| أسرار شد البطن: تمارين البطن الأساسية | RSS | Arabic Rss | 0 | 05-27-2014 11:38 PM |
| افضل تمارين لتقوية وتقسيم عضلات الصدر فى اقل من شهر | RSS | Arabic Rss | 0 | 01-16-2014 03:35 AM |
| قلة الكربوهيدرات تخفض دهون البطن | RSS | المجاوشي للأخبار العامه والسياسية والرياضية | 0 | 07-14-2011 09:23 PM |
|
|
العرض العادي
